强烈推荐吃清淡易消化的粥 孕妈妈肠胃病可以吃什么
孕期母亲患胃肠病后,合理饮食至关重要,正确食用可帮助人体迅速康复。
蒲公英花白头翁鸟粥用料:蒲公英花30克、白头翁鸟15克、梗米60克。
做法:将蒲公英花、白头翁鸟洗净,从锅中加水适当放入,煎30min,去渣取汁,加入洗净梗米制成浓粥。
迟早要相聚。
补骨脂洋葱米粥调味料:补骨脂20克、伏苓30克、梗米100克、白糖20克。
作法:将补骨脂翻炒2次,得到浓缩汁60ml,与洗净茎米、伏苓同锅,加水适当,调成浓粥,粥好后加糖。
迟早要相聚。
孕期母亲大肠炎注意饮食1.不宜吃油腻食物溃疡性直肠炎腹泻脂肪吸收差,情况严重伴脂肪腹泻。
因为如果少吃高纤维食品,大量的高纤维食品会伤害肠胃,危害养分的消化吸收,对营养不足的人来说会影响身体健康。
因此,苎麻、生菜竹笋、红薯、萝卜、杂粮、湿豆等食物纤维制食物纤维。
3.气胀食品类胃肠病的防食非常容易进行性加重,交替结肠黏膜溃烂和疤痕化学纤维,减少直肠内腔的弹性。多吃大豆、豆类食品、蚕豆炒菜、马铃薯等腹胀食品类,可引起肠内蒸汽体浸润、亚急性肠道扩大、溃疡穿孔等发病。
4.生冷食品瓜果蔬菜本病患者多见胃肠素虚、肾气衰微,若多吃些冷性食品、冷果菜,会进一步危害肾肝气血,使胃肠健身运动无力,在潮湿寒冷内停止,同时这种食品自身特性光亮可以引起腹泻和腹痛。